第一课    珍惜无价的自尊

第一框题   自尊是人人都需要的

1※※※快乐人生三句话是那三句呢？这三句话的含义又是什么呢？

所谓快乐人生三句话，就是“太好了”、“我能行”、“我能帮你吗”。

1）太好了”，就是遇事总是从正面来思考，总能从客观事物的种种变化中寻找到积极的信息和快乐的情感体验。

2）“我能行”，就是自己相信自己，相信自己的知识、能力和本领，深信自己一定能做成某件事，实现自己所追求的目标。能够大胆的、主动的承担自己的各种责任。

3）“我能帮你吗”，就是我关心你，也会尊重你和尽我的能力帮助你。

2、你知道世界上最名贵、最美丽的衣服是什么吗？请说说你的看法。

世界上最名贵、最美丽的衣服不是珍珠汗衫，也不是羽衣霓裳，而是惭愧知耻、自尊自爱，一个人如果能真正懂得惭愧知耻，自尊自爱，就会主动爱护他人的尊严，把尊重自己和尊重他人结合起来，从而散发出高贵庄严的气质。

3、徐悲鸿的故事给我们什么启示？

徐悲鸿的成功说明强烈自尊心能促使我们勤奋努力，勤学苦练，最终获得成功。

4、“香港的回归”使我们每一个中国人都感受到了无比的尊严和快乐。你能根据你的理解解释一下这种尊严和快乐是怎样产生的吗？

“香港的回归”使我们每一个中国人都感受到了无比的尊严和快乐。这说明我们每一个中国人都拥有强烈的民族自尊心。因为拥有强烈的民族自尊心，我们就会为祖国的繁荣强盛而欢欣鼓舞，为祖国遭人欺凌而奋起抗争；拥有强烈的民族自尊心，我们才能不卑不亢，不会对任何大国表现丝毫的奴颜媚骨。

5、为什么得到别人的肯定和赞扬时我们就会感到自豪、骄傲、高兴？被别人嘲笑、歧视或侮辱时就会感到沮丧、生气、伤心？

被别人嘲笑、歧视或侮辱时，我们就会感到沮丧、生气、伤心，这是因为我们的自尊心没有得到满足；得到别人的肯定和赞扬时我们就会感到自豪、骄傲、高兴，这是因为我们的自尊心得到了满足。

6、进入初中以后，我们中学生为什么会越来越注重自己的衣着打扮、行为举止及其后果？这说明了什么？

进入中学以后，我们不仅注重在容貌和衣着上修饰自己，还注重在言行上约束自己，以维护自己的良好形象，同时我们不但不容许别人歧视与侮辱自己，还期望得到他人、集体和社会对自己尊重。这是因为我们的自尊心越来越强。这说明我们人人都有自己的尊严，并且很注重维护这一尊严。

7※※※什么是自尊呢？（自尊的含义）

自尊即自我尊重，是指我们既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱，这是一种自己尊重自己、爱护自己，并期望受到他人、集体和社会的尊重的爱护的心理。它是一种健康良好的心理状态。

8※你觉得自己做得最有尊严的事是什么？你被人尊重最难忘的经历是什么？这给我们什么启示？（为什么说自尊是人人都需要的？）

我们感悟生活的意义，首先要体验到自己是价值的，是为人所需要的，并且这种价值常常能得到他人的认可与欣赏，当然，别人不仅能欣赏我们的长处，而且能不耻笑我们的弱点和缺陷，这种尊重更能使我们体验到快乐与感动。当我们的缺点被别人包容的时候，当我们的价值得到自己和别人肯定的时候，我们都会感到非常快乐，从而使我们充分体验到生命的意义、生活的乐趣。由此可见，自尊是人人都需要的。在生活中，我们人人都可能有不如别人的地方，只要我们不气馁，不灰心，不放弃，自己相信自己，自己看得起自己，自己尊重自己，我们就可以通过自己进一步努力，找到自己的人生价值，赢得别人的尊重，感受自尊的快乐。

9※※※什么是知耻?人为什么应该知耻？

知耻就是知道羞耻，它是指当我们发现自己的言行举止与道德规范和道德要求不相符合的时候所产生的一种惭愧、不安、难为情甚至羞耻的心理状态。

知耻是道德的范畴，是道德的实现方式和保证，也是一种心理防范。一个人发现自己的行为与道德准则不相符时，就应有一种羞耻感，有了这种羞耻感，自己才能在为与不为之间做出选择。所以，知耻，是自尊的重要表现；不知羞耻的人，就永远不会有自尊。而且还有可能触犯法律，走向犯罪的深渊。

10、学生阅读教材上第六页的“耻辱戒指”和“格林尼亚”两个小故事，谈谈自己的感想。

从这两个故事中，我们都意识到了做人要有羞耻之心，它可以使我们改正自己不恰当的行为，完善自己，并帮助我们取得成功。但同时我们也知道，人无完人，每个人都会有不足，都会犯错误，关键是我们要能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点，要积极弥补自己的不足。

11、在培养自尊的过程中，我们应该怎样对待自己的缺点和不足？

在我们日常生活中，有些同学往往只看到自身存在的缺点找不到优点而引发自卑情绪，总认为自己不如别人，对自己失去信心。其实这是一种不健康的心理，对人也有很大的危害。所以，一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。

12、教材P8页插图故事：他们的做法对吗？为什么？在生活中，你有没有类似的行为呢？

教材P8页插图故事：这三个学生的做法不是自尊的表现，而是虚荣心在作怪。这种过于追求表面上的荣耀、光彩，以赢得他人尊重的心理是不健康的，是缺乏自信的表现。它不仅会影响我们的学习、生活、工作，有时甚至会使我们酿成大错，为了满足虚荣去偷盗、去贪污，去违法犯罪。

13※※※、什么是虚荣心？虚荣心对我们的健康成长有哪些危害？

虚荣心——是一种追求表面上荣耀、光彩，以赢得他人尊重的心理。这是一种不健康的心理，是缺乏自信的表现。

虚荣心强的人，常常把对个人名誉和利益是否有好处，作为支配自己行为的动力，总是很在乎他人对自己的评价，一旦别人有一点点否定自己的意思，自己便认为自己失去了所谓的自尊，就受不了了。这种过于追求表面上的荣耀、光彩，以赢得他人尊重的心理是不健康的，是缺乏自信的表现。它不仅会影响人的学习、生活、工作，有时甚至会使我们酿成大错，为了满足虚荣去偷盗、去贪污等违法犯罪。

14、※※什么是忌妒？忌妒对我们的健康成长有哪些危害？

妒忌心理，是指不能容忍别人超过自己，对才能、名誉、地位和处境比自己好的人心怀怨恨。妒忌心理太强的人总是把自己的成功建立在别人的失败的基础上，总是希望别人不如自己，甚至会不择手段的对别人搞破坏。这不论是对自己还是对别人的成长都会有很大的危害。

15、※※自尊与虚荣的区别有哪些？

自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱，自己尊重自己、爱护自己，并期望受到他人、集体和社会的尊重的爱护的心理。它是一种健康良好的心理状态。

虚荣心——是一种追求表面上荣耀、光彩，以赢得他人尊重的心理。这是一种不健康的心理，是缺乏自信的表现。虚荣心强的人，常常把对个人名誉和利益是否有好处，作为支配自己行为的动力，总是很在乎他人对自己的评价，一旦别人有一点点否定自己的意思，自己便认为自己失去了所谓的自尊，就受不了了。这种过于追求表面上的荣耀、光彩，以赢得他人尊重的心理是不健康的，是缺乏自信的表现。它不仅会影响人的学习、生活、工作，有时甚至会使我们酿成大错，为了满足虚荣去偷盗、去贪污等违法犯罪。

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